L’Abhyanga
(terme sanskrit qu’on peut traduire par « massage
») est pratiqué à l’origine dans
le cadre de la médecine traditionnelle indienne : l’Ayurvéda,
qui signifie « connaissance de la vie » ou bien
» science de la longévité ». Il
consiste en un massage de tout le corps à l'huile chaude.
Des plantes médicinales indiennes connues pour leur
propriété relaxante et énergisante sont
mélangées à une base d'huile de sésame
nourrissant la peau et les cheveux. Le massage dure 1H30 pendant
laquelle chaque partie du corps est tapotée, pétrie,
massée, effleurée et lissée. Il procure
ainsi une détente profonde, favorise l’élimination
des toxines, assure un drainage lymphatique de tout le corps,
assouplit les articulations et redynamise l'organisme.